4、冷敷
皮肤被晒伤后最常见的处置办法就是冷敷，但是冷敷只能针对轻度的晒伤才干起到作用。由于冷敷其实到达的就是物理降温的作用，冷敷只能散出皮肤外表的高温以及舒缓皮肤的不适觉得，关于皮肤严重晒伤的人群，不适合运用冷敷处置晒伤皮肤。
冷敷处置晒伤的办法：将具有补水成效的化装水放入冰箱停止冷藏(1天以上)或者冰冻(1.5小时)，然后用化装棉沾满化装水，敷在被晒伤的皮肤上。10分钟后取下化装棉，用冷水停止清洗，洗完后可用双手悄悄拍打被晒伤的皮肤。
5、运用补水面膜
皮肤被晒伤后常常会呈现皮肤缺水的情况，女性能够在轻度晒伤后，将面膜放入冰冻层，半小时后从冰箱取出面膜，然后再敷在脸部，15分钟后取下面膜即可。但是这种只适用于被晒伤后，脸部呈现泛红的现象的女性。
6、绿茶水热敷
皮肤被细微晒伤后，能够运用绿茶水处置晒伤皮肤。用棉球蘸取适量茶水，然后悄悄拍打被晒伤的皮肤，这样可以有效滋养皮肤，还能减轻皮肤的不适感。
原理：绿茶水中含有鞣酸，鞣酸具有很好的促进收敛作用，可以有效减少皮肤组织肿胀，减少细胞的身处，关于细微晒伤而没有脱皮的晒伤十分有效。
7、冰牛奶
在一个洁净的容器中参加牛奶、冰块以及适量的水，制造成冰牛奶。然后用洁净的棉布将其渗透，然后将面部敷在被晒伤的皮肤上5分钟，如此重复做3次，即可缓解皮肤被晒伤的状况。
原理：牛奶中的脂肪、蛋白质和PH值可以对皮肤具有镇静舒缓的消炎作用，较低温度的物体可以刺激皮肤血管收缩，从而缓解皮肤浮肿的病症。
8、西瓜皮
西瓜皮中含有丰厚的维生素A、B、C，这些成分可以有效起到镇静消炎的成效。夏天晒伤怎样处置?将西瓜吃完后，用小刀将西瓜皮上剩余的红囊处置洁净，然后将洁净的西瓜皮放入冰箱中冷冻1个小时，再将西瓜皮切成薄片，将切好的西瓜皮薄片贴在被晒伤的皮肤上，每天敷三次，连续三天即可让晒伤的皮肤恢恢复状。
9、维生素C食物
多吃维生素C含量多的食物处置晒伤，普通适用于被暴晒，皮肤呈现脱皮的现象。这是由于维生素C能够强化皮肤的毛细血管，进步皮肤的免疫力，减少皮肤伤口的感染。除此之外，维生素C还有激烈的抗氧化作用，能促进皮肤的胶原蛋白的合成，可以有效抑止皮肤中的黑色素构成。除了多吃维生素C多的食物以外，女性还要多喝水，补充皮肤中的水分。
夏天含维生素多的食物：猕猴桃、橘子、草莓、芹菜、番茄、黄瓜、豌豆等。
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